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男人在情绪低落的时候当手环在测情绪的时候

2019/05/15 来源:金昌信息港

导读

1 : 当手环在测情绪的时候,是在测些什么?前言:近由于工作压力的缘由,我又1次带上了37度手环,1来测测睡眠质量,2来看看血压变

1 : 当手环在测情绪的时候,是在测些什么?

前言:

近由于工作压力的缘由,我又1次带上了37度手环,1来测测睡眠质量,2来看看血压变化。

为了更好的了解这些数据的价值。利用职务的方便,和37度的工作人员获得了联系,通过1个下午的交谈,我对其中情绪丈量功能有了深1层的理解,并对它的下1次改版和以后的延展有所期待。

技术背景:

与大多数手环只可测心率记步不同,37度手环多了1个丈量情绪的功能,根据之前的报导和内部工作人员流露,该项功能是和军用测谎仪采取了相同的技术,而功能负责人,就是之前负责过测谎仪研发的工作人员。

那测情绪究竟是在测些什么,和我们本身感知的情绪是否是有所不同,对我们的生活会有怎样的指点价值?我们来做1些探究。

测谎真的能测谎吗?

首先,测谎仪的原理就是测情绪。根据Axciton Systems公司(某测谎仪生产商)的鲍勃李(Bob Lee)博士所言,这类测试实际上是根据我们在骗人时产生的生理反应变化而做出的判断,是不是能够测谎,还要取决于专业测谎员对当时情境和数据比对的判断。

比如,在1场NBA比赛里,主队落后2分,还有3秒钟结束,球员在3分线外持球,投进赢,不进输。这个时候你的男朋友正在看着这场比赛,而你在这个时候,问他:你跟你们新来的女同事为什么那么密切,是否是喜欢上人家了?没有!他可能没有说谎,但是,当时由于看比赛,他确切身体指标反应强烈。

依照这个说法,情绪恍如比测谎更加准确。

而下图多多少少也解释了,37度手环去丈量情绪背后的方法。

测出的情绪怎样看?

曾有过1些用户测试,出现了情绪反复的状态。1会儿平和1会儿激动,瞬间对这个功能产生算命感。其实,你只要了解情绪的构成,你就会明白其中道理。

首先,情绪是1个变量,并且其变化遵照1个高度非线性系统。

其次,这个系统会遭到外力的影响,外力会改变系统内的状态,也就会产生所谓的情绪变化。

怎样样?是否是有1种这类解释高级的就跟没说1下的感觉?1般人,都会这样,但我不1般,所以,查了Google。

具体1点,就是两个特性:

第1,没有外力(没东西刺激你),情绪不会变化;

第2,如果情绪总是变化,说明你是处于各情绪的邻近点附近;就比如更年期情绪波动,就是情绪系统处在不稳定的平衡点上,饮酒情绪波动也是类似的缘由,但这些,是当事人在当时的状态下其实不清楚的(和女朋友吵架,以后她都不会承认当时情绪激动),所以你来判断自己在刚才乃至是此刻是不是平和是未必准确的,而且,情绪的多变是1种亚健康状态;

所以,当你发现,在1定的状态下,情绪总是出现变化,实际上是处于1种亚健康的不稳定状态下。但情绪系统的自我控制机制,是需要建立的,通过学习(比如幸福课),是可以把自己调解到1个好的状态的。

所以,当数据长时间出现波动(短时间波动有各种不肯定可能),你极可能是处于1种亚健康状态,应当及时的释放1下自己,去做1些开心的事情,避免进1步情绪恶化。

不过,37度手环目前这类表现方式,应当更人性化1点,5个情绪,区隔明显,如果不加以了解,完全不能理解情绪出现来回变动的情况。1种我心里都明白,就是不说的理工男形象。

除情绪,其实他知道的更多!

我问过37度的工程师,为何情绪丈量不能够在几秒钟内完成,而需要2分钟。他跟我讲了1系列的原理,经过我强大的理解能力和归纳,把所有的科学总结成两个字:更准。

但是,更让我意外的是,这两分钟的身体指标,其实,还有更多的内容被解读了出来,乃至关乎生死。

既然关乎生死,我就冒死把发誓不对外说的内容,捡感觉能说的说说。

其实,在两分钟的数据收集里,37度手环是可以收集到和心率相干的完全的波形,而这个波形是可以1定成都上判断出无征象房颤的。

这是我新学的1个词,我本着为人民服务的态度,再简化的解释1下。房颤就是心跳频率或节律异常,可以引发中风,心律衰竭,严重可致死。而无征象房颤是医学上公认的隐形杀手,他会在你毫无感知的情况下发作,抢救治疗时已为时已晚。而这个在发作前夕,是可以通过心率的完全波形看到的,佩戴的时间越长,累计数据越多,判断就会越准确。37度也和某权威机构(实在是不让说)共同研究,把这份数据解读,作为重要方向,为有房颤风险的用户带去福音。(大量饮酒者,长时间情绪激动者,肥胖,糖尿病和心脏搭桥手术后的病人为多发群体)

另外,还有关于疲劳和睡眠方面的加成解读等等,也是这样1次丈量背后的隐藏属性。

后记:

看了1个情绪疲劳的草稿,和现在的情绪疲劳的解读有很大的视觉变化,不过没拍,等完成以后看吧,坐等软件更新。

另外,听说37度的情绪疲劳会有全新升级,更准确,量化更具体的身心状态。

2 : 散落在夏夜里的思绪

炎夏的夜晚,空气闷闷的,我靠在床前,开着微弱的灯光,慵懒地看着闪动的荧屏,不愿去调剂,由于此时的我已没有甚么阅读的目的,天热,心烦,思绪在乱,1切都纠结在1起,充斥着我的心,我的大脑。

屋内静静的,妻和小外孙女被女儿接走了,喧闹了好1阵子的家里,终究有了片刻的宁静,对我喜欢静的性情来讲,这是难得的片刻的轻松了。可是说不上怎样了,渴望寂静,心里却笼罩上了孤单。这类孤单加上闷热的夏夜,扰的人心里难以平静。这时候才知道,亲情的喧闹不是噪音,倒是1剂解暑的良药。

夜渐深了,没有1丝睡意,此时想起了杜甫的“仲夏苦夜短,开轩纳微凉”的诗句,既然没有睡意,何不学学古人纳纳微凉,我不是开窗,索性开门到外面走走,理理杂乱的思绪。

静静的夏夜,没有1丝的风,只有花园里的树丛、草丛散发出来的清新的气味,阵阵浸入心脾,让人感到丝丝的凉爽,真是“芳菲歇去何须恨,夏木阴阴正可人”。

坐在树下的木椅上,树丛中、草坪上几盏朦朦胧胧的灯,发着微弱的光,让人产生无穷遐想,灯光落在近处的池塘里,水面跳动着几许点点眨眼的星光,几声零散的蛙鸣,让这个夜色里仿佛还有些生气。

此情此景,尘封在心底的那份久远的情感,又在纠结着我的心,阵阵酸楚刺痛着几近僵化的灵魂。( 文章浏览: )

210多年前,你悄悄地走进了我的生活,跟周围所有的人1样,彼此都是生活中的过客。但不知甚么时候开始,我们之间的情感产生了变化,是那末默默的,静静的,犹如细雨滋润泥土1样,悄无声息地产生了变化。我只记得你用3年的、你每隔两周休息1次的星期日来看我。是那样的自然,你总是带着问题来“请教”我,让我没有任何谢绝你的理由。也就是在这样的沟通中,两颗心融汇到了1起,那是两颗流淌着滚热豪情的心,两颗没有丝毫杂念、纯情的心。那时我虽然清楚这是1份没有结果的情感,也曾试图谢绝和冷淡你,但那份人间的真情是那样的难以抗拒。

记得也是这样1个酷热的暑期,你来到了我身旁工作,看着你出入办公室的身影,我却不能跟你倾诉心曲,由于我要做得“君子君子”般,言行和举止都要符合道德规范,压抑在心里的几近迸发的情感,时时折磨着我,也只能在远处多看你几眼。

还是这样1个夏天,你去很远的地方进修,210几天的学习,你每隔两天都要给我打来,汇报你的学习情况。那时,通讯落后,就我的办公室有1部,还没有的时期,你白天学习,晚上跑到你学习的单位的收发室给我打,我要到单位我的办公室去接,当着很多人的面,你又不能跟我说些思念的话,但我心里已感到了你的心跳,感到了那份距离产生的思念。

你还是常常拿你学习的内容来问我,就是毕业论文你都要我来给你写,其实我知道,你就是为了能够多接近我,想多1些时间跟我在1起才这样做的,不是你的怠惰,也不是你不明白的问题,1切都是你成心安排的。

难得1次暑假,我们偶尔有机会在1起,流连在夏日的乡间林荫路上,坐在柳丝飘逸的河畔,观烈日蒸腾的水汽,听阵阵蛙鸣,眼前的情形真是“蜃气为楼阁,蛙声作管弦”。我们忘却了暑气,心中只有清冽和甘甜。

情感绑上了私欲,就会变成贪欲和肮脏的情感;情感傍上了理智,就会变成奉献和美好的情感。为了让我们这份情感美好,我们选择了理智,选择了放弃。但彼此的心里却保存下了的思念和牵挂……

弹指间,流年已逝,而如今“两鬓可怜青,只为相思老”。以后的岁月,我们为了彼此生活的平静,尽可能让这份情感淡化,期望让这份情感演化成友谊。但这份用真情和生命熔炼的情感,是那样的难以忘却,虽然几10年了,我们几近难以见面,心中那种“换我心,为你心,始知相忆深”的情感时时在心头涌动。为了曾的过去,我几近尘封了自己所有的情感,让自己的心曲尽量平静下来。这些年了,我成心中断了我们之间的所有联系方式,就是为了让你有1个平静的生活,也为了渐渐淡化心中那份浓情,降温那份炙热。1切都归于平淡了,也是人的感情的境地了。

拾出发点点的星光,拾出发点点散落的思绪,慰藉自己,也净化着情感,是这朦胧夏夜的惆怅,还是心中永存着1份祝愿?希望美好的情感能为普天下的有情人在夏日里纳1份凉。

3 : 只是情绪在作怪

深夜、繁华的街道,格外的安静,霓虹灯还在不停的闪烁着,貌似在夸耀甚么…1辆接1辆的汽车,飞奔而过。。。我独自站在这里。看着这没人欣赏的风景…愕然、遐想…想着、这个世界怎样这样?为什么、人人也这样?想着、走着…

犹如黑布般的空,经过星的点缀、月的衬托,又美了几分,,嘈喧闹杂的鸣笛声,打破了本来的安静!漫无目的的继续前走…

不在夜晚等待拂晓,在上升的月光下,仰望同1片星空…

本来、学会了澹然、欣怅然乃至麻痹…到学会甚么也不在乎!选择过许多心态,对待生活;选择过许多角度,眺望世间…奈何?混乱不堪仍然~我自嘲:原来、傻的这般可怜。把人看得如此简单。暗中他人在笑!

看、起风了,街道旁的柳枝在风中摇摆着,隐隐1丝凉意,不由令我想起家的温暖。可是、现在不想回家。不是流浪、不是无家可归,不是由于吵架……1点小情绪而已!孤独感油但是生。但、仍旧要继续前行…

其实…我们还是小孩子:社会经验不丰富、人情冷暖不自知,思想简单如白纸…尔虞我诈的世界,被我空想的太美好,太简单,太轻信。试图去改变这类不“雅观”。现在想来,那是那么的可笑,迂腐。( 文章浏览: )

停下脚步,望着周围,路上行人寥寥无几!抬头望天,星还是那末多,月只有1轮。原来、月也是孤独的,同我1样。不知又走了多久…1路上没人陪着,没人想着,情绪仍然!

是时间延长了生命,还是生命延长了时间?由于距离、无人知我心!

想着、走着…感觉有点累了。抬头才发现,那边的天已然出现了鱼肚白!

街道边的灯,不知什么时候已关了。恍忽间,已走了1夜。

4 : 男人在事业上出现低谷的时候,为什么都会选择躲避?

刚看马东采访屠洪刚,屠说:男人被1堆事情压着的时候,很少有人会选择担当,大多数选择回避.

他的这句话说得太给力了。

这就是两性差异吗?

屠说 是自己不够成熟,家和事业是1个平衡的天平。忽视了1方,再怎样去坚守另外一方也是残缺的。没有办法让自己过得快乐,安稳。 担当是1种成熟的选择。

至今,1次收到记录是:50

时隔将近20天,这是1个甚么概念?自我调试:不去计较,1再强调不去计较。

可是我是1个正常的人,我只是不去说,把这些隐痛深埋在层。让人无不觉得这是1种折磨人的回避。从2月中旬到本日,时隔5个月,这又是1个甚么概念?不去计较,1再强调不去计较。可是我是1个正常的人,我是1个女孩子,爱情来得太猛烈,却让我承受那末多,承遭到今天,唯有得到1个答案:对方很有可能在躲避

面对1个回避的人,我该何去何从? 我藏在内心的那种隐痛,是在为自己的选择买单吗?

纠结了无数次,无数次在书中得到释怀。释怀过后,惟有沉迷到自己的工作中,把自己的心态调解到理想状态;然后对自己说:我是在为我人生做投资,投资是有风险的,投资是漫长的,需要耐心的等待。

纠结,再次纠结,纠结了就敲击键盘,让自己的内心随着键盘的敲击声1起飞逝。

看着他,Q他10次有9次,没有回复, 换做你,他,她,你们会怎样办?

打给他,1次次把我逼上失落的道路,而使得我开始畏惧给他打,畏惧拨他的号。换做你,他,她,你们会还坚持拨打吗?

给他发信息,1次次的把我逼上冷落的,没有回应的失落,也是如此之难受,虽然,忘我的在给予理解和换位思考,但是我是正常的人,我不是神仙啊。我心里好受才是假的,如果由于此我而好受,那等于我头脑进水了。那末换做你,他,她,你们还会用很正常的心态和语气继续发邮件给他吗?

给他发邮件,1次比1次的豪情少了,没有回应的等待是残酷的,由于其实不知道对方是不是有收到我的信息。无形中,这类失落感也是逼得我喘不过气。

我该怎样办,我何去何从? 我不会去索要,也不会去逼迫性的改变,我也不去对他哭诉。

唯有让我1次比1次坚强。把内心埋藏到还是每天有说有笑,重振豪情,用自己的豪情唤醒身旁的每一个人.

我很想改变这类让我不开心的所有的所有的,这类方式不是我之前想到的,也是否是我想要的。不说还好,1说,眼睛里面会夹杂湿润而模糊视野。

我开始寻求新的方向,新的出发点,做个个性而洒脱的人,少这可以减小我内心深处的那个痛苦。

漫长的煎熬少比曾的4月,5月好受多了。 那5月我都过来了,我还怕8月,9 月吗?今年也就是这个鸟样了,所有的问题不是由于外在的问题,是人性本身的问题。我没办法改变他人,我只能渐渐的减轻自己内心深处的伤痛到点,渐渐的让自己步入正轨理顺思路,做些更理智选择。

幸福的含义就是:不去计划任何人。

我们女性都需要关系,但是这类躲避方式让女性屡屡受伤,伤痕也没有人能够缝补,唯有自己渐渐喝心灵鸡汤去补曾受伤的身心.

当1个女人在屡屡躲避1个男人的时候,这个男人还会坚持吗?

这个男人背负的伤痕会跟女人1样多吗?

做啥事情,我觉得要先审视自己的行动,自己的行动给他人带来的1定的伤害的时候,他或她是有能力控制的,有能力去改变的,过于自我的人,也许会抹黑这些看得很明显的东西。自己是1个什么样的人,也会找1个甚么样的人作为自己的人生伴侣。

我1直很努力地屡屡在审视自己的行动,尽可能让自己做到不伤害到他人。

而我们很多人,包括我自己在内,总是很难看的自己已伤害到他人了,总是站在自己的角度思考问题,认为自己没有做错。这就是人性!

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