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炒南瓜的做法

2018-11-06 19:28:49
炒南瓜的做法 海南的南瓜没有季节性,什么时候吃都甜,绵软,特别适合糖尿病人,老人,孩子,大多数人都是蒸,给大家换一个口味,炒加煮。 难度:切墩(初级) 时间:10~30分钟 主料 南瓜200g 油,盐,姜适量 炒南瓜的做法步骤 炒南瓜的做法图解1 1. 南瓜三分之一,顺手拿一个就很好吃。 炒南瓜的做法图解2 2. 先刮皮再切片。 炒南瓜的做法图解3 3. 然后切成块。 炒南瓜的做法图解4 4. 热锅冷油,放姜 炒南瓜的做法图解5 5. 放上南瓜,翻炒一下。 炒南瓜的做法图解6 6. 放上一小碗水,然后放盐,盖上锅盖,让它慢慢炒炖。 炒南瓜的做法图解7 7. 五分钟左右出锅,甜,咸口。 炒南瓜的做法视频
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